Колянната става е една от най-големите и сложни. Всеки ден той е подложен на огромно натоварване, така че не е изненадващо, че периодично престава да функционира нормално. Ако коленете ви болят, подуването им е забележимо и болката е почти постоянна, тогава определено трябва да се консултирате с лекар. Такова патологично състояние може да е сигнал за развитието на едно от заболяванията, които деформират ставата. Естествено е необходимо да се научите да различавате ситуациите, когато посещението при лекар е много необходимо. Но липсата на лечение или самолечение може да доведе до усложнения.
Структурата на колянната става
За да разберете по-добре защо ви болят коленете, трябва да разберете тяхната анатомия. И така, артикулацията се състои от бедрената кост, пищяла и пателата. Двете най-големи кости имат по две издатини: вътрешни и външни кондили.
Всички повърхности, които влизат в контакт една с друга, са покрити с хиалинов хрущял. Благодарение на него се осигурява подвижността на колянната става, нейните амортизационни свойства. Около тази връзка на костите е вид капсула, облицована отвътре със синовиален слой. Изпълнена е със синовиална течност, благодарение на която ставата се подхранва и се осигурява нейната подвижност.
Колянната става е изградена не само от кости. Всички негови елементи са обединени от кръстни и колатерални връзки, бедрени мускули, сухожилия. Колянната капачка е прикрепена към други елементи чрез собствен лигамент. За да се движи коляното са необходими 6 синовиални торби. Храненето и инервацията на представената става се осъществява чрез нерви и кръвоносни съдове, които се намират в меките тъкани около ставата.
Болка в колянната става: причини
Ако коляното започне да боли, появи се подуване, мобилността е ограничена и дискомфортът е достатъчно силен, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Ако разрушителният процес вече е започнал, тогава ще бъде невъзможно напълно да се излекува коляното. Въпреки това ще бъде възможно да се спре или забави неговото развитие.
И така, можем да различим такива причини за болка в колянната става:
- гонартроза.Среща се в почти 50% от всички случаи на увреждане на ставите. Патологията се развива много дълго време. Сред симптомите на това заболяване може да се разграничи следното: коляното не боли в покой, но става трудно за човек да се изкачва по стълбите, да ходи дълго време, да кляка и да става от краката си. По време на движение пациентът чува хрускане в коляното, мобилността му намалява. С течение на времето, поради износване на хрущяла, разстоянието между костните повърхности намалява. В този случай се появяват остеофити, притискат се нерви и кръвоносни съдове, а самото коляно се деформира;
- менископатия, както и образуването на менискусни кисти. Най-често боли само едното коляно. Причината за патологията може да бъде еднократно нараняване или периодично увреждане на ставата. По време на обостряне болката е остра, пулсираща, остра, силна. При това заболяване деформацията на ставата не заплашва, но възпалението може да засегне синовиалните торбички;
- проблеми с кръвообращението (некроза).Това нарушава храненето на коляното. Най-често това състояние се среща при юноши. Именно те имат твърде бърз растеж на костите, при които храненето им е малко трудно. Ако първоначално болката в колянната става е достатъчно силна, след известно време нейната интензивност намалява. Болката обикновено се локализира в една точка и не се разпространява до цялото коляно. Дискомфортът може да се влоши от хипотермия;
- артрит.Това е възпалителна патология на коляното, която може да се диагностицира при млади хора, особено жени. В същото време коляното боли много, засегнатата област се характеризира с подуване, кожата се зачервява. Болката през нощта става по-изразена. Коляното боли дори в покой, когато времето се промени. Причината за развитието на патологията е прекомерното телесно тегло, напреднала възраст, слабост на имунната система;
- бурсит.Това е възпалителна лезия на синовиалните торбички на коляното. Характерните симптоми на патологията са зачервяване на кожата в засегнатата област, подуване и намаляване на обхвата на движение. Кухините на синовиалните торби са пълни с ексудат, който съдържа вредни микроорганизми. Причината за развитието на патологията е травма, прекомерна физическа активност. Коляното не само боли много силно, човек развива обща слабост и неразположение;
- синовитТук възпалението засяга синовиалната мембрана на колянната става. В същото време се появяват подуване и пареща болка в областта на артикулацията;
- периартрит.Това заболяване се диагностицира по-често при жени с голямо телесно тегло и които вече са на 40 години. В същото време се усеща дискомфорт при изкачване на стълби, при изправяне на крака. Патологичният процес засяга сухожилията, връзките и мускулите, ставната капсула. Болката е болезнена, на крайника се появява подуване;
- хондроматоза.Това заболяване се характеризира с образуването на малки възли от хрущял, които се намират в обвивката на ставната торба. В същото време се проявява дехидратация на ставата, подвижността й е ограничена, чува се хрускане при движение. Тъй като меките тъкани са прищипани, пациентът изпитва силна болка;
- хондромалация патела.Тук хрущялът претърпява дегенеративни промени: той просто умира. Причините за това патологично състояние са банални: нараняване на коляното, особености на някои професии. В същото време коляното боли много, дискомфортът става по-изразен при всяко движение. В лявото или дясното коляно много добре се чува скърцане, пукане. Човек практически не може да стои на засегнатия крайник;
- костен тумор.Болката в коляното се появява поради нарастването на неоплазма, която притиска меките тъкани с нерви и кръвоносни съдове;
- Киста на Бейкър.Това е малка херния, която може да се появи при млади хора и деца от 3 до 7 години. Толкова е малък, че не винаги може да бъде диагностициран при преглед. Не представлява заплаха за човешкото здраве и не причинява дискомфорт. Ако обаче расте, тогава ставата може да боли, особено при огъване и изправяне на крака. Ако хернията е голяма, тогава се извършва операция за отстраняването й;
- тендинит на коляното.Това е възпаление на сухожилията в областта на коляното, които не могат да изпълняват нормално функциите си. Почти всеки е засегнат от болестта. Болката обикновено е болезнена и засегнатата област реагира на промените във времето;
- остеохондрит на коляното.Това е мястото, където хрущялът се отлепва от ставната повърхност. Отначало коляното не боли много, но с течение на времето неговата интензивност се увеличава и възпалението се присъединява към патологичния процес;
- Болест на Кьониг.Тук част от хрущяла може да се отдели от костта и да се премести вътре в ставата. В същото време движението става трудно, има лека болка. С прогресията се наблюдава и подуване на колянната става. Лечението на патологията при възрастни е по-трудно, отколкото при деца;
- Патология на Osgood-Schlatter.Той осигурява образуването на подутини в областта на коленете. Най-често заболяването се диагностицира при момчета, както и при хора, занимаващи се със спорт. Болката е остра, усилва се при огъване и изправяне на крака.
Тези причини са основните, но не и единствените. Ето защо е необходимо да се вземат предвид и други фактори, поради влиянието на които има болка в коляното.
Болести на други органи, като причина за болка в коляното
Някои патологии, които не са свързани с колянната става, могат да причинят болка в нея:
- Фибромиалгия.Дискомфортът се локализира в мускулите и меките тъкани, но може да се даде и на ставите, разположени наблизо. Възпалителният процес не се развива. В допълнение към болки в колянната става, човек усеща скованост в движенията, умора, може да получи конвулсии.
- Дисплазия или коксартроза на тазобедрената става.Болковият синдром в този случай се простира до целия крак.
- Невропатия на седалищния нерв.Прищипва се от прешлените на лумбосакралния гръбначен стълб. Силна пулсираща болка може да се излъчва към бедрото и коляното.
Какви системни патологии могат да причинят болка в коляното? В допълнение към причините, които вече бяха описани по-горе, има и други фактори, които допринасят за развитието на синдрома на болката:
- подагра.Представеното заболяване възниква поради нарушение на метаболизма на пикочната киселина в организма. Той се отстранява лошо от него, превръща се в солни отлагания, които се натрупват в ставите. В този случай може да боли и коляното. И болката е много остра, остра. По-често патологията се среща при мъже, които злоупотребяват с алкохол, се хранят неправилно. В засегнатата област кожата се зачервява, а през нощта колянната става боли повече. Продължителността на атаката варира от няколко дни до няколко седмици;
- остеопороза.Патологията е свързана с ниска костна плътност поради неправилното й образуване. Болката в колянната става е тъпа и болезнена, не е толкова лесно да я премахнете. Костите при тази патология са силно податливи на фрактури;
- ревматоиден артрит.Това е системна патология, която се характеризира с възпаление на съединителната тъкан. Започва активното си развитие с намаляване на защитните функции на тялото. Проявява се с чувство на скованост, което човек може да почувства след дълъг престой в състояние на покой;
- остеомиелит.Представената бактериална патология причинява доста силни болки със скучен характер. В областта на засегнатата става кожата се зачервява, а дискомфортът се увеличава при всяко движение. Опасността от това заболяване е, че неговата последица е началото на смъртта на костния мозък;
- инфекциозни заболявания.Те се характеризират с болка в колянната става, която изчезва след курс на антибиотично лечение;
- болест на Paget.В този случай костната тъкан се формира неправилно, така че гръбначният стълб започва да се деформира. При тази патология са засегнати тръбните кости, които впоследствие стават много крехки. Разпознаването на това заболяване е доста трудно, тъй като симптомите може да не се появят. Единственото нещо, което може да покаже наличието на патология, е, че болното коляно боли през нощта и се усеща топлина на мястото на лезията.
Ако болката в коляното е причинена от системно заболяване или патология на скелета, тогава не винаги е възможно напълно да се отървете от нея. Въпреки това, лечението трябва да се извършва непременно, така че болестта да не се развие допълнително или поне да забави хода си.
Травмата като причина за болковия синдром
Патологичните процеси в този случай могат да се развият както веднага след нараняването, така и известно време след него. Можем да различим такива наранявания на колянната става:
- Скъсани, разкъсани или разкъсани връзки в коляното.Тези наранявания водят до появата на синдрома на артикулацията "напредък". Освен това човек изпитва силна болка, развива се хемартроза на ставата, която става нестабилна.
- нараняване.Тук интензивността на болковия синдром е ниска. След нараняването няма сериозни последици. Отокът, както и хематомът, обикновено изчезват сами за една до две седмици.
- Разкъсване на менискуса.Това води до силен удар в предната част на колянната става. След преминаване на острия период на патологията, синдромът на болката обикновено тревожи пациента при изкачване на стълби, което е доста трудно за изпълнение. Има лек оток в областта на колянната става.
- Счупване.Появява се при падане от голяма височина или силен ударен ефект. Болката е силна, остра, в засегнатата област се появява подуване, кожата побледнява. Пострадалият не може да стои на ранения си крак. По време на фрактура се чува хрущене и пукане и костта може да пробие кожата.
- Разкъсване на сухожилие.Това нараняване не е често срещано, но води първо до остра, а след това до болезнена болка. При ходене болката в лявото или дясното коляно се засилва.
- Изкълчване на колянната става.В този случай някои от съставните части на ставата могат да излязат от нея.
Травмата може да причини хронично заболяване.
Повечето патологии на колянната става имат подобни симптоми, така че може да бъде доста трудно да ги разпознаем. Ето защо самолечението не си струва, тъй като можете още повече да влошите ситуацията.
Кой е изложен на риск
Болки в коляното, хрускане и подуване в засегнатата област са по-чести при някои хора, отколкото при други. Рисковата група включва тези хора, които:
- Наличието на първични патологии.
- генетична предразположеност.
- Постоянно спортно претоварване на коляното.
- Прекомерно телесно тегло.
- нараняване.
- Имах операция на колянната си става.
- Недостатъчно добро развитие на мускулния апарат на колянната става.
Освен това жените са по-податливи на заболявания на коляното, както и хората в напреднала и по-възрастна възраст.
В какви случаи е необходимо да се консултирате с лекар
Ако човек почувства, че го болят коленете, тогава той спешно трябва да се свърже със специалист в този случай:
- Повече от два месеца пациентът изпитва болка, която не му позволява да спи спокойно през нощта.
- Ако болковият синдром се характеризира с висока интензивност, той се появява внезапно.
- При ходене се чува скърцане в колянната става.
- Коленете болят ежедневно и в определено време, при определени условия.
- В колянната става от време на време се усеща нестабилност.
- При наличие на допълнителни патологични признаци: кожен обрив, треска, треска.
- Появи се болезнена болка, която е придружена от деформация на ставите, ограничаване на тяхната подвижност.
- Синдромът на болката става постоянен спътник на човек.
- Появиха се признаци на възпалителен процес: зачервяване на кожата, подуване, повишена локална температура в засегнатата област.
Тези признаци вече са достатъчни, за да вземете решение за посещение на лекар. Чрез забавяне на посещението пациентът увеличава продължителността и сложността на терапията, а също така позволява на патологията да се развие допълнително.
Разновидности на болката
Защо болят коленете, повечето от причините за развитието на патологичното състояние вече са ясни. Но естеството на болката може да бъде различно. Например, в зависимост от заболяването, което го е причинило, болката е от следния характер:
- остър, остър.Причинява разкъсване на менискуса или връзките, реактивен артрит, остра фаза на бурсит;
- тъп, дърпащ.Бурсит или синовит могат да го провокират;
- болки.Този вид болка е характерна за артроза, гонартроза;
- пулсираща.Човек го усеща с нараняване на менискуса или в резултат на лезия с деформираща артроза;
- изгаряне.Характерно е за прищипване на седалищния нерв, както и за туберкулоза на костите;
- намушкане.Причинява се от киста в синовиалната бурса. А пронизващата болка е характерна за остеопороза, старо нараняване на менискусите;
- пробиване.Причинява се от остеомиелит;
- периодично.Появява се, когато пациентът развие възпаление на сухожилията или мускулите;
- стрелба през.Причинява прищипване на нервните окончания.
Диагностика на патологията и първа помощ
Много хора се оплакват, че ги болят коленете и не знаят какво да правят. Но когато почувствате болка и хрускане в колянната става, определено трябва да се подложите на преглед и да започнете лечение.
Диагностиката включва използването на такива процедури:
- Лабораторни изследвания на кръв и урина.
- Химия на кръвта.
- Пункция на костен мозък и синовиална течност.
- Намазки за наличие на бактериална микрофлора.
- Артроскопия. Тази процедура се използва както за диагностика, така и за лечение на болки в ставите. Лесно се прави и не е необходим дълъг период на рехабилитация.
- Рентгенография.
- ЯМР или КТ.
- ултразвук.
- Денситометрия.
Болка в коляното: Първа помощ
Ако човек почувства болка или дърпаща болка в крака в областта на коляното, на първо място, той трябва да осигури останалата част от крайника. Лечението у дома включва прием на болкоуспокояващи или противовъзпалителни лекарства.
Болката може да бъде облекчена със студен компрес. Студът се използва като метод за облекчаване на болката, когато причината за болката е травма. Крайникът се обездвижва и се поставя на хълм. Когато има рани в областта на артикулацията, те трябва да се третират с антисептик. Тези мерки не са пълно лечение. Те трябва да се приемат само преди посещение при лекар.
Болка в коляното: медицинско лечение
И така, какво да направите, ако се чува хрускане в ставата и се усеща силен дискомфорт? Първо трябва да разберете защо се появяват тези симптоми. Един от етапите на терапията е медикаментозното лечение. Така че, с болка в колянната става, можете бързо да премахнете тежки симптоми с помощта на такива лекарства:
- антибиотици (когато дискомфортът е причинен от вирусна инфекция);
- нестероидни противовъзпалителни средства.
Някои патологии трябва да се лекуват с операция. Ако в кухината на колянната става има течност, тя трябва да бъде отстранена. Кистата може да се лекува и чрез операция или глюкокортикостероидна блокада.
Ако ставите болят поради нараняване, тогава в някои случаи е необходимо да се препозиционират костите. Върху засегнатата става се прилага стегната превръзка, ортеза и дори гипс. Необходимо е да се лекува крайник не само с помощта на хапчета. Често на пациента се възлага да носи или използва специални ортопедични устройства, така че натоварването да може да бъде отстранено от коляното.
Необходимо е комплексно лечение на системните патологии. Болката в коленете в тези случаи трябва да се лекува с имуносупресори, противовъзпалителни лекарства, глюкокортикостероиди. За премахване на симптомите на гонартроза се използват инжекции на лекарства в ставата, хондропротектори.
Лечебна гимнастика и масаж
Ако колянната става боли при изправяне, чува се хрущене и дискомфортът притеснява дори през нощта, физическите упражнения, както и масажните сесии, ще ви помогнат да се отървете от скованост и да облекчите болката.
В същото време трябва да се прави гимнастика, ако лицето не е много болезнено и с разрешението на лекаря. Всички упражнения се изпълняват бавно. Не можете да правите резки движения. Ако коленете са много болезнени, тогава трябва да преминете към най-простите упражнения. Седмичното натоварване може да се увеличи.
В легнало или седнало положение можете да правите огъване и разгъване на крайниците, редуващи се полуобъртания, дърпане на коленете към корема, преместване на краката встрани. След като завършите набор от упражнения, трябва да се отпуснете и след това да преминете към масаж. Тази процедура също е много ефективна за облекчаване на болката.
Болните колене могат да се месят, търкат сами, но би било по-добре, ако това направи специалист. За да се отървете от повечето от симптомите, трябва да извършите курс от масажни процедури, една сесия от които продължава не повече от 20 минути. Извършва се триене на вътрешната и външната, както и страничните повърхности, натиск върху пателата. По време на процедурата трябва да се уверите, че лицето не боли.
Как да лекуваме коленните стави у дома?
Хрускането в коленете, както и болката, която се появява през нощта, е неприятен феномен. Защо се появяват тези симптоми, вече е известно. Въпреки това е възможно да се облекчи болката и да се възстанови нормалната функционалност на ставата не само с лекарства. Можете да направите това у дома с помощта на народни средства.
Бързо да се отървете от патологията няма да работи. По този начин трябва да лекувате коляното поне два месеца. Освен това трябва да намерите наистина ефективни продукти, които имат добри отзиви.
Следните рецепти могат да бъдат полезни:
- В половин литър вряща вода изсипете 2 големи лъжици трева от тинтява, след което трябва да я оставите да се запари. Пийте лекарството трябва да бъде два пъти на ден за 100 ml. Можете да приложите отвара от тинтява върху болно коляно като компрес за през нощта.
- Отвара от овес ще помогне да се отървете от болката. За да го приготвите, трябва да вземете литър вода и чаша зърно. Сместа се вари, след което се оставя за една нощ да се влива. През деня трябва да използвате 2 чаши течност, като я разделите на няколко части. За лечение на ставите по този начин са необходими 2 седмици.
- За да облекчите дискомфорта и да подобрите кръвообращението в засегнатата област, можете да приложите компрес от настъргани картофи и хрян, взети в равни пропорции. Това ще помогне бързо да се отървете от болката. Нанесете компрес върху болното коляно и покрийте с чиста кърпа. Измийте го след 15 минути. За облекчаване на неприятните симптоми са достатъчни само 10 процедури.
- Добри отзиви получи и компрес от горчица, който се прилага върху болния крак през нощта. За приготвянето му се взема една супена лъжица горчица, смесена със същото количество мед и сода. До сутринта компресът ще помогне за облекчаване на силен дискомфорт.
- Ако болят коленните стави, за разтриване може да се използва тинктура от горчив пипер. Половин литров буркан трябва да се напълни с нарязан пипер и след това да се налива алкохол до самия връх на съда. Трябва да настоявате лекарството за една седмица.
Можете да направите самомасаж на коляното у дома.
Ако вече знаете защо се е появил дискомфорт, тогава можете да изберете подходящите народни терапии, които ще ви помогнат да ги премахнете. Но преди това трябва да се консултирате с лекар.
Предотвратяване на патология
За да могат коленните стави да останат здрави и да функционират добре за дълго време, трябва да следвате простите препоръки на лекарите:
- Намалете напрежението в ставите.
- Рационално е да се комбинира почивка и работа.
- Навременно лекувайте всички инфекциозни заболявания в тялото.
- Избягвайте хипотермия на крайниците.
- След 35 години е препоръчително да започнете да приемате хондропротектори.
- По време на спорт е необходимо да се предпазват ставите с наколенки - специални ортопедични устройства за фиксиране на ставата.
- Важно е да нормализирате теглото си.
- Храненето играе важна роля за здравето на скелета. По-добре е да се намали консумацията на животински наситени мазнини, бял хляб, сладкиши. В диетата трябва да се въведат повече фибри, растителни масла, зеленчуци и плодове. Правилното хранене не само ще помогне за облекчаване на дискомфорта, но и ще подобри функционалността на ставите.